헬리코박터균 감염증 감초추출물로 예방하세요

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만성위염이나 위궤양 등을 방치하면 위암에 걸릴 수 있다는 무서운 이야기를 한 번쯤 들어보셨을 겁니다.

한편 위 건강을 해치는 원인 중 하나인 헬리코박터균은 아직까지 그 위험성이 크게 알려지지 않은 것 같습니다.

헬리코박터균 감염증은 위 내시경이 도입되면서 초기에 발견되고 있는데, 이 균을 치료하는 과정이 매우 까다로운 데다 100% 살균도 어렵기 때문에 감염되지 않도록 관리해주는 것이 중요합니다!
오늘 글에서는 헬리코박터균의 감염 원인과 증상, 일상 속에서 헬리코박터균을 예방하는 방법에는 어떤 것들이 있는지 여러분과 자세히 알아보도록 하겠습니다.

헬리코박터균이란?(헬리코박터필로리균)

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헬리코박터 파일로리는 위 점막 표면에 주로 서식하며 위장에 다양한 염증 반응을 일으키는 세균입니다.

헬리코박터균에 감염되면 만성위염이나 위궤양, 십이지장궤양, 위암 발생률이 약 2~3배 이상 증가하는 것으로 알려져 있습니다.

이러한 이유로 세계보건기구(WHO)에서는 헬리코박터균을 ‘1급 발암물질’로 규정하고 있으며, 전 세계 인구의 절반 정도가 헬리코박터 파일로리균에 감염된 것으로 보고되고 있습니다.

헬리코박터균 감염의 원인, 감염경로

우리나라로 범위를 좁혀보면 한국인의 헬리코박터균 감염 현황은 어떨까요? 대한상공회의소 장관 헬리코박터학회가 실시한 조사에 따르면 국내 헬리코박터 파일로리균 유병률은 약 50~60%, 즉 한국인의 절반 이상에 해당하는 것으로 나타났습니다.

헬리코박터균의 주요 감염 경로는 현재까지 명확하지 않지만 주로 입이나 분변을 통해 전파되는 것으로 추측되고 있습니다.

사람에서 사람으로 감염되기 때문에 헬리코박터균에 감염된 사람의 배우자나 가족에게서 높은 감염률이 나왔고 위생상태가 나쁜 식수를 마신 사람에게서도 감염률이 높게 나왔다는 보고가 있습니다.

헬리코박터균 감염증의 증상

헬리코박터균은 대부분 무증상 감염이 많기 때문에 건강검진을 가서 헬리코박터 감염 사실을 아는 경우가 많다고 합니다.

일부 경우에는 헬리코박터 감염 시 속쓰림, 소화불량, 복부팽만, 구토, 피로 등 초기 위염과 유사한 증상이 나타난다고 합니다.

하지만 대부분의 사람들에게는 특별한 증상이 나타나지 않기 때문에 평소 위 건강을 꾸준히 관리하는 것이 중요합니다!
헬리코박터균 감염 예방에는?

의학전문가들은 한국인의 절반 이상이 헬리코박터 파일로리균에 감염된 이유는 술잔을 돌리는 음주문화와 찌개, 반찬 등을 함께 공유하는 식문화에 있다고 말합니다.

따라서 식사 시 개인 그릇을 사용하고 회식 자리에서 잔을 돌리지 않는 등 개인위생에 조금 더 신경쓰는 것이 헬리코박터균 예방에 도움이 됩니다.

또한 헬리코박터균은 부모와의 접촉이 잦은 5세~10세 전후에 감염되기 쉬운 만큼 면역 기전이 왕성하지 않은 아이들에게 과일이나 과자를 입으로 잘라주거나 음식을 씹어주는 일 등은 삼가 주시기 바랍니다.

헬리코박터균이 위 점막에 살기 좋은 환경을 조성하는 것도 금물!
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평소 맵고 짠 음식, 잦은 음주를 즐긴다면 위 건강을 해치는 식습관을 개선하는 것도 매우 중요합니다.

위건강지킴이기능성원료감초추출물

개인위생을 깨끗하게 유지하는 것 외에도 헬리코박터균 감염을 예방하는 방법을 하나 더 소개해 드리고자 합니다.

감초추출물이 들어간 위영양제 먹는 법~!
감초추출물은 식품의약품안전처에서 ‘위 건강에 도움이 된다’고 인정받은 위기능성 원료입니다.

감초 추출물의 핵심 성분인 ‘글러브리딘’은 위 점막 보호와 헬리코박터균 증식 억제에 효과가 있는 것으로 인정됐습니다.

상기 기능성 원료 ‘감초 추출물’ 인체적용시험 결과

(1) 기능성 소화장애 NDI 개선 확인 30일 동안 속쓰림, 역류, 상복부통을 포함한 기능성 소화불량자를 대상으로 감초 추출물을 섭취하게 한 결과 기능성 소화장애 NDI 10개 항목이 유의하게 개선된 것으로 확인되었습니다.

*NDI : 속쓰림, 역류, 상복부통, 트림 등 10개 항목을 포함한 소화불량지표(2) 헬리코박터 균보균율 감소 60일간 헬리코박터균 감염자가 감초 추출물을 섭취한 결과 헬리코박터 균보균율 숫자가 감소하는 것으로 확인되었습니다.

불규칙한 식습관과 잦은 음주 등으로 위와 간 건강을 모두 놓치지 않으시는 분들께 감초추출물 추천드려요~