코코엘 MCT 오일 마시는 법과 방탄 커피 레시피
안녕하세요 여러분! 오늘은 ‘MCT 오일’에 대해서 이야기를 나눠보도록 하겠습니다.MCT오일의 특징과 장점, 그리고 MCT오일 마시는 방법 중 가장 대표적인 방탄커피 레시피까지 확인해보도록 하겠습니다. 먼저 MCT오일이 무엇인지 알아볼까요? 오일, 지방은 기준에 따라서 여러 가지로 구분할 수 있는데 그 중 하나가 바로 ‘장쇄지방산’과 ‘중쇄지방산’입니다.지방의 분자구조에 따라 구분할 수 있다고 합니다. 이 중에 ‘중쇄지방산’을 영어로 쓰면 ‘Medium Chain Triglycerides’라고 … Read more