장내 마이크로바이옴 다이어트 유산균으로 건강하게 체지방을 관리하세요
벌써 1년의 절반이 지났네요. 올해 처음 세운 다이어트 계획은 잘 되어가는지 점검해보니 역시 저도 작심삼일에 해당하나 생각했습니다. 처음 몇달은 정말 식습관도 잘 지키고 운동도 열심히 했는데 저번에 다리를 다치고는 운동도 못하고 병원다니면서 물리치료를 받아보니 모든게 다시 엉망이 된것 같습니다. 조금씩 나아지고 있으니 여름 시작! 건강한 다이어트 방법으로 제대로 해볼까 합니다. 지금까지 사용하던 운동기구들은 빨래걸이가 되어있고 … Read more