[골프재활-6] 골프허리통증/천장관절염 원인 및 교정방법
허리 통증의 가장 많은 원인과 통증 부위는 요추부입니다.특히 요추 4번과 5번 사이에 디스크, 요추 5번과 천골 1번 사이에 디스크, 천장 관절염이 자주 있습니다.허리는 굴곡이나 신전을 평소에 많이 하는 부위로 허리는 회전이 거의 되지 않아 회전에 약한 부위입니다.회전을 많이 하는 골프, 테니스, 야구 등 선수들이 요추 부위 질환이 많은 이유입니다.회전은 등과 고관절이 해야 하지만 대부분의 환자들은 … Read more