생리통(dysmenorrhea)의 원인과 효과적인 완화 방법
생리통, 또는 dysmenorrhea는 많은 여성들이 경험하는 일반적인 증상입니다. 이 글에서는 생리통의 원인과 효과적인 완화 방법에 대해 알아보겠습니다. 생리통의 원인 생리통은 다양한 원인으로 발생할 수 있으며, 크게 두 가지로 나눌 수 있습니다: 1차성과 2차성 생리통입니다. 1차성 생리통 1차성 생리통은 생리 주기와 함께 나타나는 통증으로, 주로 생리 시작 1~2일 전부터 시작해 며칠간 지속됩니다. 이 경우, 자궁 내막에서 … Read more